筋肉痛（´・ω・｀）

昨日の夜

前の会社の友人と

池袋のジムに行ってきました

１回、６００円

ランニングマシーンで６㌔、
４００キロカロリー燃やしてきました

ジムで汗をかいたあと

池袋にある中国、西安料理のお店で

中華を食べ、瓶ビール１本飲み帰宅

今日は筋肉痛が痛い・・

明日も仕事の後、行きます！

さいきん、



（´・ω・｀）※

最近、仕事先の環境がおかしいです

人の割り振りがおかしい

あっちっいったり、こっちいったり

疲れます！

（ｂ・ω・）

夜の公園を２０分ほど走ってきました

とても大きな公園です

月が夜空にきれいに映えていました

暗闇での公園でピアノを弾いている方がいました

ピアノの曲を聴きながら

月を眺めて帰りました（ｂ・∀・）

（´・ω・｀）イチゴ壱絵

良き人がどんどん辞めて行きます（´・ω・｀）

さみしい世の中です！（´・ω・）３

飲んでみたかったなぁ。Ｕさん。

いろいろ気に掛けてくれてた
素晴らしい女性でした

ざんねんです