ここ数日は寒い日が続いている、春三番も終わったとはいえ、風もたまに強いのが吹いているけど。
あぁ、風邪ひきそうで怖い
春がきてるとはいえ、やはり風が強いのはやだなぁ、帽子もすぐ飛ぶし
布団干してもPM2.5の注意報を天気予報でみるとなんだかなぁ、という気持ちになる。
干してもこっちきてから布団叩きでめちゃくちゃ強めに叩くもんないつも。
黄砂とPMは九州ではしかたないか…あ、火山の灰が常に降る鹿児島の人達は凄いなぁ。
ぶつくさ言いながら
夕方買い物に出かけ、袋をさげて家に帰っていると、マンションの駐車場に女性の黒いパンティが落ちていた。白いレース&リボンがある。
若い人のだろうか？
オイオイ…風よ
風よ
風さんよ
強く吹いてくれて
どうもありがとう。
〜
体重76.3
…
Wow！
朝
目玉焼き
ウインナー
昼
豚もやし炒め
豆腐チーズ玉子
夜
秋刀魚の塩焼き
ほうれん草バター炒め
ハイボール
昨日久留米で炭水化物は抜いたとしても結構食べたし飲んだからなぁ…1キロ以上もまた増えるとは。
今日は糖質20g以下になんとかできた。
明日も頑張らないと
ラーメン食いたい。
🔵唄人羽九州ツアー2017「春の陣」日程
料金：前売り4,000円/当日 4,500円 (D代別)
http://www.hane.tv/info_live.html
⚫︎3月19日（日）佐賀県 唐津 KNOCK WOOD ソールドアウトしました。
⚫︎3月25日（土）熊本 「（名）早川倉庫」 open 17:00 start 17:30
⚫︎3月26日（日）大分 別府 音温 open 17:00 start 17:30
⚫︎4月1日（土）宮崎 LIVE HOUSE ぱーく open 17:00 start 17:30
⚫︎ 4月2日（日）鹿児島 WICKY'S HOUSE open 17:30 start 18:00
⚫︎4月8日（土）佐賀 浪漫座 open 18:00 start 18:30
⚫︎4月9日（日）長崎 Ohana Cafe open 18:00 start 18:30
⚫︎4月15日（土）福岡大名ROOMS open 17:00 start 17:30