こんにちは～！
カオルです。
みなさん、12月ですね！
忙しいけど、楽しい月のはじまり！
わたしは、今月は昨日おとといと2日間のエゴスキュー（痛み解消エクササイズ）に続いて、
また2日間、トレーナーコース再受講に行きます。
トレーナーコースを受講することによって、
より理解が深まります。
それによって効果が倍増！
エゴスキューをすると、歌にすごくいいんです！！
息の入りかたが深くなる。
わたしは、エゴスキューと整体と両方同時並行でやっているんで、背中が以前とは別人のようにやわらかくなりました（皮膚疾患があるので、それでも、普通の人より硬いけど）。
あと、今月はエゴスキューメソッドのアメリカ本社のトップセラピスト（トレーナーよりも上の資格）の特別セミナーや個人メニュー（エゴスキューは一人一人に個人プログラムを組んでくれる）受講します。
それ以外にも、勉強会が2件。
歌のレッスンも楽器のレッスンもあり。地元ライブもあり。クリスマスパーティあり・・etc.
さあ、楽しんで、いきましょう！！
（ちなみに、ブライアン氏によるエゴスキュー体験セミナーは受講費3,000円で、まだ空きがあるようです。詳しくはエゴスキュージャパンのHP http://www.egoscuejapan.com/ へどうぞ。またエ
クササイズに興味あるかたは、声かけてくださいね～）
あっ、昨日、越山まさよさん達に教えていただいたお役立ち情報、
今日早速、4点やりましたよ～(^O^)
カオルです。
みなさん、12月ですね！
忙しいけど、楽しい月のはじまり！
わたしは、今月は昨日おとといと2日間のエゴスキュー（痛み解消エクササイズ）に続いて、
また2日間、トレーナーコース再受講に行きます。
トレーナーコースを受講することによって、
より理解が深まります。
それによって効果が倍増！
エゴスキューをすると、歌にすごくいいんです！！
息の入りかたが深くなる。
わたしは、エゴスキューと整体と両方同時並行でやっているんで、背中が以前とは別人のようにやわらかくなりました（皮膚疾患があるので、それでも、普通の人より硬いけど）。
あと、今月はエゴスキューメソッドのアメリカ本社のトップセラピスト（トレーナーよりも上の資格）の特別セミナーや個人メニュー（エゴスキューは一人一人に個人プログラムを組んでくれる）受講します。
それ以外にも、勉強会が2件。
歌のレッスンも楽器のレッスンもあり。地元ライブもあり。クリスマスパーティあり・・etc.
さあ、楽しんで、いきましょう！！
（ちなみに、ブライアン氏によるエゴスキュー体験セミナーは受講費3,000円で、まだ空きがあるようです。詳しくはエゴスキュージャパンのHP http://www.egoscuejapan.com/ へどうぞ。またエ
クササイズに興味あるかたは、声かけてくださいね～）
あっ、昨日、越山まさよさん達に教えていただいたお役立ち情報、
今日早速、4点やりましたよ～(^O^)