豊か~☆
喜んで残れる人が集まって
新規車の仕事をしていた夜。
よーしっ今はここまで!
よくやったよね?!って
みんなで作ってる感♪
見方によれば
異色なメンバー(笑)
先輩も後輩もなく
年上も年下もなく
家庭の有る無しも
かつて嫌ってたも
なーんもかーんも
たった今ゼロな感覚で
着替えたら帰っても良いのに
五人でセキュリティ閉めて
まるでケーキ入刀みたいに。
お疲れっしたー!!
なんて清々しい(*^^*)
少し前から顔に発疹があって
当初は不安に駆られてドキドキ。
あれが足りなかったのかな
これ使ったらどうなるのかな
このまま治らなかったら…
なんて思いつつ
そこにフォーカスしたら
それだけが力を帯びて
どんどん臨場感が増す。
チクチクバリバリ痛みまで。
ってことにまた気付く自分(笑)
どぅするぅぅぅ????
って自分に遊び半分で聞く。
この痛みも本当は
周波数だって知ってる。
でも感じちゃって
今は手放せそうにない。
いっか…(*^^*)
病院に行ってスッキリ
ってことも選べる。
どぅするぅぅぅ????
うん、今はそっちが
ワクワクするぜぇ?ぃ♪
腫れ上がって熱発した顔も
やっぱり当初は不安を覚えて
嗚呼…仕事にならんorz
休んだらすごい迷惑…。
よりによって忙しい火曜。
どぅするぅぅぅ????
ひとまずそっちの罪悪感を
手放したり溶かしたり(*^^*)
欠勤(笑)
ステロイドに対する不安も
ついでに一緒に手放して…
お任せしよう?って思えたら
自分のハートの広がりを感じて
そしたら先生が
あのね、今は原因は分かりません。
でもね、お薬を試すことが出来るよね。
そしてね、何を食べてもいいですし
しちゃいけないこともないからね。
いつも通りやりたいようにやってね。
って(*^^*)
大好きな言葉で
【豊かさとはやりたいことをやりたいときにやれること】
ってのがあるんだけれども
またそれを思い出した。
いつだって好きな方を選べて…
ってのが果てしなく豊かだ(*^^*)
勝手に「愛してる」って文字が
ふわふわ?って浮かんできて。
それはそれは全てに対してで
どれもパーフェクトだな、と。
「出したら完結」
って、どこからともなく
確信な言葉が出てきた。
>ほほーっっ(�ぢд_��蝟昭粡��碵雹鹿粡�寂蝟商鈞齔纂�蝟昭粡�2?$N$?$a$K!JH/?$,!K=P$F$-$?$N$+鹿粡�寂蝟�ぢどんな周波数がこれを生んだのか
なんて少し前なら
また分析して闘ったかも^^;
どーでもいいでーすよ♪
出したら完結なんだしっ♪
マスクで覆って
スヌードで隠した顔を
思い切って露わにして
帰りに寄ったAEON。
この顔を見て
ギョッと二度見する人や
何も起こってませんって人や
そりゃそうだ。
感じてるのは私だけだもの。
どスッピンだろうが
ケロイドみたいな顔だろうが
あたしだもの?☆
出したら完結だもの?☆
(しつこい)
買い物カゴを持って
フラフラしていたら
見知らぬ白髪の男性が
すれ違いざまに寄ってきて
「しゅっっ」と言って微笑み
あっちに行ってしまった。
ポカーン。
しゅっっ、って何さ(笑)
よくわからないけれど
皮膚に手をかざして
しゅっっ、ってやったら
痛みが消えた(笑)
なんやねん!!!
この日記の最初に書いた
清々しい帰りのことさえ
ものっそ昔のような感じ。
時間の感覚も
自分の中では変化中。
世の中の暦的には
一日とか二日でも
くるくると変わってる
感覚や意識のお陰で?
すごーく長く感じる(*^^*)
贅沢だ☆
さぁ。
何を書いてるのか
分からなくなってきました。
上手に手放せたり
スッキリ解かせたり
ジワジワとクリアになったり
時には加速して広がったり
そして止まってるように
もしくは逆行に思えたり。
自分の意識の変化は
いつも様々だなぁ…。
と感じる昨今(*^^*)
自分と離れた感が強まったら
おまじないを唱えるようになった(笑)
「ねぇねぇ…
(私は)何感じてる~^^?」って。
誰かが心ここに在らずな時に
よく「何か、考え事か~い?」
って軽く聞くような感じで。
そしてそれに対して
自分からどんな答えがあっても
「そっか、そっか♪」と。
頭で考えてるのを
ハートの感覚に戻せる。
☆☆☆
そうこうしているうちに
立ち止まれるチャンスに
気付けるようになった(*^^*)
自分機嫌取りが
上手になったのかも♪
☆☆☆
書き出してみるのも
なかなか有効だな?って実感。
イライラし始めた時に
物事に対してアレコレと書くではなく
感じてる思いだけを
ズラーっと箇条書き。
・怒り
・虚しい
・出来ないかも
・焦り
・被害者意識 → 起こした現実(トラブル等)
っていう風に
矢印の向きがポイントだなぁ。
これが逆向きだと
○○によって怒りを感じた!!
って関連にしちゃう^^;
持っている感覚にだけ
注目出来たらチャーンス♪
手放したいときは
好きなツールを使って…
これまで沢山手放してきた(笑)
今日はふと…
こうやって文字にしてみたら
同じ感情をキッカケに
3種類の現実を作ったことを発見。
おもしろーい!
とか思ってるうちに
イライラしてたことを
あっという間に忘れてた!!!
これも一種
手放しのツールかも(笑)
ほんの2分位の出来事。
対処も色々アリで
変わって来てるなぁ。
自分をジャッジすることもなく
もちろん相手を責めることもなく
あくせく対処する必要もなく
アッサリと軽くシフト♪
この瞬間に
「たった今、全部変わったな」と
体で感じることが出来たので
電話の相手に折り返したら
まるで真逆の反応と発展♪
勝手に解決したかのように。
そしてすぐ
もし怒り続けていたら…
もし無理な対処をしていたら・・・
という別の次元の展開が
(実際に体感しなかった側面が)
パラパラパラ漫画やフィルムのように
空間に映っては消えて行きました(*^^*)
☆☆☆
誰に何をされてるでもなく
どんなことも100%
自分が選んだことを体験してる(*^^*)
