ゴムを引っ張ったら対極へ

ここ一週間のエネルギーが
目まぐるしく流れていって

ドーン！！

って端っこまで行ったら
対極へと自然と変わっていました…。

マジで！？
と思うくらい瞬時に

あんなにも長いこと
溶かそうとしたり頃がしたり
手強いと思っていたモノが…

アッサリ消えましたけど？！



というような日々でした(*´ー｀*)


ゴムを引っ張り切るまでの間は
ここへ来て何でコレやねん…

と、暫くの間は
もがきましたが（笑）

そんなときに
私にとってとても役立ったのが

応援歌を発信されている
数々の人の著書や動画の中で
いくつか出てくるものでした(*´ー｀*)

・ここまで（の現実を）創る必要があった
・心底やり切ったらお腹いっぱいになる
・できるだけ「今」を意識して過ごす

周りにも何人か居ましたが
この七夕を過ぎたくらいから…

モヤモヤが取れなくて
原因がサッパリ分からない、とか

理由を探すんだけど全てそれは
後付けのような気がする、とか

口々に言ってましたね(*´ー｀*)

あ～
私だけじゃないんだな～

出て来ても大丈夫なんだよね～
何を感じてても大丈夫だよね～

って思いながら


私は私の現実を見て
そして「しっかり内側を見るよ」って
改めて堅く意識しました(*´ー｀*)


そうすると
今まで以上に

「既にそうであるもの」を
変えようとしていたり
抵抗したりする自分が見えましてん。

あと

リラックスして過ごしていたつもりが
どこか僅かに緊張が残っていたりだとか
意外とハートを無視していたりだとか。

こんな流れさえもが
私には今ドンピシャリな瞬間で
バッチグーなタイミングなんだと

受け止められました(*´ー｀*)


湧いて出てきた感情を
傍観者として眺めることが
簡単に出来ないこともあって。

そんなときは難しくせずに
ただただ「今この瞬間」を感じて
何日か過ごしてました(*´ー｀*)

後半の数日で有効だったのが

・何かが湧いて来たら、自分の体が透明になったようなイメージをして、その感情や感覚が通り過ぎるように感じてみる。→それからまた「今」を感じ直す。

ってことでした。


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・出来る限り「今」を意識する

・現実世界に見えてるものは、それはそれで全て楽しんじゃえばいい

…を実践することによって

眠っていた感覚を思い出すように
「既に在ったもの全て」に対して
ジワ～っとした感覚が生まれています。

そして。

そうじゃない感覚で過ごす自分も
良し！としてあげることにしました(*´ー｀*)


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診療でお邪魔したお婆ちゃん。
ちょー認知症なんですけども。

対面で口腔ケアをしながら
ほんっとに理由なんぞ無くて
外側だけ見たら会話も通じないし

だけど私はみぞおちの辺りから
熱いものが込み上げてきて
感動で涙が出て来て…

終わり頃になって婆ちゃんが
「何でワシ泣いてんだべか？」って
同じように涙してて、またもらい泣き（笑）

お互いに触れたんだなぁ
電波で共振したんだな、って思いました(*´ー｀*)


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そうかと思えば

ずっと前にお財布を拾ってくれた女性から
とっても久しぶりに連絡が来て。

ご飯でも如何ですか？って誘われて
心地よくてYesを伝えたところ

互いの食べたいものを探る間も無く
行きたいお店が一緒だった、という（笑）

このシンクロは
とても自然に感じられました(*´ー｀*)

力まず委ねていると
こうなるんだね、って実感。


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土曜メンバーチェンジによって
また以前の相棒と組めることになり

互いの快適さを残しつつも
新たな関係性に変わってるのを感じて
とっても新鮮な土曜です(*´ー｀*)

先日、社長と話をして
ロシア出向はどうだい？の話から

私は暖かいところに今
惹かれておりますと伝えたら
インドネシアのジャカルタが出され（笑）

それを今夜思い出して
理由はまったく分からないけど
ワクワクしてる自分を発見Σ(ﾟДﾟ)

ポリネシアだとか
ミクロネシアだとかの響きに
前から懐かしさを感じていたので

今だからこそ何かをきっと
思い出してるんですかね♫


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何だか綴った方が良い気がして
久しぶりに日記にしてみました。

三日月がキレイです。


iPhoneからの投稿

再び林先生に出くわす

共感するよ～(´▽｀)♪
って思った林先生のコメント。

↓↓↓

僕の言ってるのは
ルールに反してるかもしれない。

だけども
「一般的な」とか
「平均」のルールにとらわれない子が
実はいちばん自分の力を発揮してる。

自分をよく知ってることや
オリジナルなことは大切だ。

↑↑↑


とっても共感(*´σｰ｀)♪

大人子ども関係なしに
誰もがみんな～♪

私にはこのコメントが
素敵なメッセージギフトでした。


今までルールも魅力的だったけど
もう好きに選んでいいんだよ～♪
いつもオリジナルでいいんだよ～♪

っていう愛のメッセージ。



あっ、今とつぜん思い出した。
「十人十色」って大江千里の歌。

歌詞はもうすっかり忘れたけど
タイトルにとても惹かれて
何かと口ずさんでいた学生時代（笑）









iPhoneからの投稿

みんな表現者

東進の林先生のTVを観ました。

言葉や説明だけにフォーカスすると
惹かれない部分もいっぱいあったけど

何だかハートが惹かれてやまず
特集の部分だけ観ていたら…

何だかラストでは
深いところで感動しました(´ー｀＊)

自分はこれからもっと
表現者でありたい、と言った
その辺りかなぁ…

私たちはみんな
どこに居ても何をしてても
それぞれ素敵な表現者。

あとはやっぱり
先生の熱意が愛そのもので
そういう電波を感じました(*´ー｀*)


先生と共振してほぐれていく生徒にも
否定しない、受け入れる、ってスタンスが
とても楽～に沁みてたように見えました🎵


＊＊＊


ちょうど今日
友達とランチ＆お茶する中でも

今までのプロセスが全て
あれもこれもやり尽くして
心底楽しかったんだよね～

なんて話になって。


お互いの身近に最近
某ネズミ講と言われるビジネスの人が
やたらと目に付くね！って共感しながら

そんなとこまでシンクロかいっ（笑）


20年程前に私もやった経験があって
それに夢中になっていた頃は

「今ここ」なんて意識を知らないので
私の幸せは未来にあると信じていたし

むしろ「今現在」を否定して
いつかきっと…なんて上を見て

まさに

外側に映るものによって
幸せのモノサシを決めていた

そんな典型的な生き方をして
いっぱい堪能してたんだな～

って思います(´ー｀)


自分のことだけでなく
周りの人や相手の幸せや生き方さえも

否定してみたり
ジャッジしてみたり

そうなるともう私の場合は
ビジネスを盾にした押し付けで
相手のハートも都合も丸無視（笑）

なんてことも半年位は
やっちゃっていました(´ー｀)

そして辞めてからは
そのビジネスを敵視したり
嫌悪感すら覚えたりして（笑）


なんだろ…

その手段や生きかたが云々じゃなく
「否定」のエネルギーを感じるから
その電波が不快だったのかもなぁ。

なんて。


それも友達と話しながら

良いも悪いもない
本来の私たちの広がりを感じる意識

だけでなく

まだ今もきっと自分は
外側にフォーカスしてる瞬間もあって
そうやって未だに楽しんでるんだよね～

と思ったり(´ー｀)


居心地のあまりよくない周波数を
まだ自分がもっていたことに気付いて

さっきまで見ないふりしてたけど
真っ向からハートを見ていたら

ティラミスが舌で溶けるみたいに
ふわっと何処かへ行きましたʕ•̫͡•ʔ♡*:.✧

あっ、これで
「愛のノーサンキュー」も
自然に言える気がする♪


＊＊＊


周りに居てくれる沢山の
ニュートラルな表現者さんによって

そして

先日ティンシャで共振した皆さんと
「空っぽな意識に瞬時に戻れる」
っていうシンプルな方法もあって

そこを感じるだけで
今すぐに簡単に

それもOK
これもOK
どれもOK

ってところへ戻れるのも
改めて嬉しく思います(*´ー｀*)


＊＊＊


自分は今ここで
愛のある表現を

どんな時もして
シンプルに楽しみたい♪

みんなの表現も感じて
楽しくハートで共振したい♪

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