自分の内側に在った光とか愛とか
再び感じることが出来ると…
勝手に口角が上がっていることに気付く。
たとえば瞑想で。
たとえばイメージングで。
たとえばアファメーションで。
意識して上げてみる。
というのも常套手段。
でも元々の内なる光に
温かい感覚に触れたら…
勝手に口角は上がっている。
で。
あ…
そういえば…
噛み締める癖だとか
力の入っていた唇だとか
軽減してるなー、って。
こういうときの笑顔は
ものすごく自然です♪
(ちょっと自画自賛)
歯科医学見地からしても
良いことだらけです。
歯そのものの負担が減り
顎に余計な力がかからない。
舌に歯の痕がつくこともない。
お顔の筋肉もほぐれていく。
(美容にも良いハズ♪)
アホ顔に近いくらいの
ちょうど良いリラックス加減で
口元が優しくなります(*^^*)
唇は閉じていても
お口の中で上下の歯は離れてる。
うーん。
心が穏やかで温かい芯が持てると
こんなメリットもあるんだなー♪
そんなこんなの仕事帰りには
お気に入りのグロスを少し
つけてみたりして♪
