どこにも居ますよね。
ネガティブ思考の人
こんばんは、うた。です。
今まさに、職場で相談を受け話しをてきたところです。『ネガティブな人に毎日泣かれて私もモチベーションが下がります…』って💧
優しい人なんですね
でもね、その時間と労力は本当にあなたにとって必要？彼女の助けになっている？
でもね、その時間と労力は本当にあなたにとって必要？彼女の助けになっている？ネガティブな人との付き合い方を5つ紹介しますね。働く上でまた、生きていく上でもとっても重要な知識です！早めに習得してくださいね。
1. ネガティブな人との付き合いでは、自己防衛が最重要です。彼女らのネガティブな感情やエネルギーがあなたに影響を与えないようにするために、まず、自分自身を守る方法を考えましょう。
2. ネガティブな人々がなぜそのように感じるのかを理解するために、エンパシーを持つことが大切です。彼らの背景や経験に対して理解を示し、感情を共感することで、彼らとのつながりを深めることができます。 ※エンパシー＝共感
3. ネガティブな人々に囲まれることが多い場合は、ポジティブな環境を作ることが重要です。ポジティブな友人や趣味に時間を割くことで、バランスを保ちながらネガティブな影響を最小限に抑えることができます。
4. ネガティブな人とのコミュニケーションでは、誤解や不和を避けるために工夫が必要です。相手の感情に寄り添いながらも、自分自身の意見や感情を適切に伝えることが大切です。
5. 距離を置く：ネガティブな人との関係が自分にとってマイナスの影響を与える場合は、距離を置くことも選択肢の一つです。自分の健康や幸福を優先するために、必要な時には関係を断つことも考慮しましょう。
ネガティブな人との付き合いは、まず自分が巻き込まれない事
この人ネガティブ？と感じたら聞き流す術を習得しましょう。
この人ネガティブ？と感じたら聞き流す術を習得しましょう。薄情に聞こえるかもしれませんが、ネガティブな人は聞いて欲しいのです。吐き出したいのです。彼女たちにとっての自分を守る術なのです。吐き出す相手として関わっているだけでも相手の為になっていることを念頭に励ましたり、同調しすぎたりして自分が疲弊しない様にして下さいね。
経営を始めて色んな人に出会い学んだ術です。とっても大事なスキルです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
しっかり自分を持って
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