美容家&歌手

おはようございます

今日から約２週間、

都内に勉強に行きます♪



歌手としての、

身体づくりはとても大切☆

ボイストレーニングでは、
声帯周辺の筋肉を柔軟にしたり、
肩甲骨周り、発声筋群を鍛え、柔軟にするのに
よくヨガのポーズや、呼吸法をとりいれています☆


そして、美容家てしても、

綺麗なプロポーションの基本は、バレリーナのように縦に伸びる深層筋肉を鍛え、
また、美肌には深い呼吸法で、細胞活性化！

またエステセラピストとして、クライアントの身体のつまりや、お悩みに最適な、ホームケアアドバイスに！！

と、ヨガは必要不可欠です☆


そんな美容家であり、歌手としての共通点、

ヨガを、さらに深く勉強し
トレーナーとして幅広い方々に広められるよう、


勉強に行ってまいりまぁす(^0^)/☆



追伸…

明日11月16日の夜、２４時３０分～２５時３０分
【ラジオ日本】
それいけ、歌謡道中！

に私、朝野貴子が出演しまぁ～す♪

出演時間帯は２５時近辺だと思います♪

楽しいお話盛り沢山(^_-)私のトークと、歌、是非お聞き下さいマセ