オワタヾ(@^(∞)^@)ノオワタ
3日間のプチ断食
朝ゎオレンジジュース
お待ちかねのランチゎ

野菜たっぷりポトフ
ウィンナーとジャガイモで食べ応えアリ(o^-')b
甘味もかぼちゃで満足~
冷え性のアタシには生姜は欠かせません!!
たっぷり入れて
からだもポカポカでしあわせでしたぁぁぁあ

毎朝の体重を記録し始めて
約1ヵ月ちょっと
結果・・・
-5㌔!!о(ж>▽<)y ☆だぜ~
ちょっとストイックにがんばり過ぎました

でも、とにかく嬉しい
結果となりました

オワタヾ(@^(∞)^@)ノオワタ
3日間のプチ断食
朝ゎオレンジジュース
お待ちかねのランチゎ

野菜たっぷりポトフ
ウィンナーとジャガイモで食べ応えアリ(o^-')b
甘味もかぼちゃで満足~
冷え性のアタシには生姜は欠かせません!!
たっぷり入れて
からだもポカポカでしあわせでしたぁぁぁあ

毎朝の体重を記録し始めて
約1ヵ月ちょっと
結果・・・
-5㌔!!о(ж>▽<)y ☆だぜ~
ちょっとストイックにがんばり過ぎました

でも、とにかく嬉しい
結果となりました
