走ってると何がしんどいのだろうか？…と時々考える。チ ャリやバスケは、限界がわかり易いと感じる。脚が動かなくなったり、腰が痛くなったりするから。でも走ってるときは、痛いとかもう動かないとかの感覚はない。
呼吸器系が疲れるのかなぁ。それとも心臓かなぁ。何にしろ内臓の性能だと思うんだよな。そりゃたまには脚が痛むこともあるし、長距離を走るなら筋力的な限界もあるんだろうけど、私のレベルでのしんどさって、何となく呼吸器が体内に酸素を送る性能の低さから来てる気がする。
ま、これが運動不足な体なんだろうな。
もう少し、走る回数を増やしてみようかな。今はチャリ通をメインに据えて、走るのは週１くらいの頻度になってるし。これじゃなかなか性能は上がらんわな。
成果を焦ると、ろくなことがないけどな。ただちょっと、先の世界を見に行きたいというか、興味がありすぎるというか。今日も何だかんだで調子よく走れたし、もっとよくなりたいって欲が出てきてるんだな。
いや、しかし、無理して疲れて途切れるのが一番の遠回り。ここは私の中の公務員人格に出てきてもらって、杓子定規な判断をしてもらおう。
「無理はしないと決まっていますので、認められません」
呼吸器系が疲れるのかなぁ。それとも心臓かなぁ。何にしろ内臓の性能だと思うんだよな。そりゃたまには脚が痛むこともあるし、長距離を走るなら筋力的な限界もあるんだろうけど、私のレベルでのしんどさって、何となく呼吸器が体内に酸素を送る性能の低さから来てる気がする。
ま、これが運動不足な体なんだろうな。
もう少し、走る回数を増やしてみようかな。今はチャリ通をメインに据えて、走るのは週１くらいの頻度になってるし。これじゃなかなか性能は上がらんわな。
成果を焦ると、ろくなことがないけどな。ただちょっと、先の世界を見に行きたいというか、興味がありすぎるというか。今日も何だかんだで調子よく走れたし、もっとよくなりたいって欲が出てきてるんだな。
いや、しかし、無理して疲れて途切れるのが一番の遠回り。ここは私の中の公務員人格に出てきてもらって、杓子定規な判断をしてもらおう。
「無理はしないと決まっていますので、認められません」