スタンダード

－18kgはさすがに言い過ぎやろ…などと思いながら鏡の前に立つと、なるほどな、と納得する。ま、人それぞれベストの体重、体脂肪率、筋肉量があるとして、それは生活スタイルに沿って定められるものである。やりたいことをやり続け、やがて数値が増えも減りもしないところに来たら、それが私のベストなのだろう。それは－30kgかも知れないし、－10kgかも知れない。徐々に体重が減ってるので、今より少ないことは確かだ。
数字に拘るとろくなことがないのを経験上わかっているのでしないが、－18kgから見る景色に誘惑されている。14年前は－24kgだったので不可能ではないのだろう。
ま、何を言ったって毎日走ったりチャリったりする他ないのである。