つぶやき

走った。20分走。ちょっと調子が良かったので、いつもは5周の周回コースを6周。だから23分走くらいかな。土曜なので時間的余裕も手伝って。6周はノルマじゃなく、単に気持ちよかったから。区切りは大事。まだまだあくまで5周で行きます。