７月ですやん。
７月といえば、夏ですよ。
もう夏が来てしまいましたか。
私の腹回りは、最近でこそ自転車に乗っているとはいえ、やはり今年も出場辞退というか、夏の外側の様相を呈しております。
私ウタキャスター調べによりますと（「あてになりませんよ」という表現）、体脂肪を内臓脂肪と皮下脂肪に分けたうち、内臓脂肪のほうが先に燃焼するらしいです。
よって、内臓脂肪による肥満を抱えやすい男性は、運動すればわりと腹は引っ込むそうです。
内臓脂肪による腹の出方というのは、前方に突き出すように出るのが特徴らしく、そうするといかにも「出てます」という感じの体型（腹型？）は、変化しやすい。
逆に、皮下脂肪が原因と思われる（私の場合において）、横っ腹の肉は、落ちにくいということになるようです。
なるほど、自分の体を省みるに、その説には納得。
最近、私の腹は前方方向への進軍を止め、むしろ退却気味であるにもかかわらず、横っ腹から背中にかけては、あまり変化が見られません。
むしろ、胸周りやらが引き締まりつつあるので、目立つようにすらなってきています。
まぁ腰周りの肉は、落ちにくいというのが定説ですもんね。
腰周りの引き締めに効果的な運動でもすれば別でしょうが、私は自転車に乗っているだけですから。
全体の脂肪がゆっくりと減っていくように、気長に見守ろうと思います。
腹筋とか、背筋とか、楽しくないから好きじゃないんですよ。
あくまで自転車通勤によるダイエット効果は、オマケなのです。
果たしてその本分とは、経費削減であることはお馴染みかと思われますけども。
ガソリンが、また値を上げましたね。
私は呑気なもので、今日になってから知ったのですが。
１６６円で販売していた店が、１８２円の表示に切り替わっていたとか。（親父調べ）
えげつない世の中でございます。
私は決して人様に自転車通勤は勧めませんが、片道２０ｋｍなら、５万円くらいの自転車で、１時間くらいで通えますよ、とご報告しておきます。
大阪は、比較的、坂道が少ないようですし、走りやすい街じゃないでしょうかね。
この時期（他の時期知らんけど）、汗は滅茶苦茶かきますけどね。
着替えに困らない職場でよかったと思っています。
しかしガソリン代が上がれば上がるほど、私の自転車購入代金がチャラになる日が近くなるということ。
自転車通勤をする上での、やる気の持続には追い風ですが、だからって嬉しいはずがねぇ。
原油価格をいたずらに吊り上げてる奴は、注射打ってすぐにお風呂に入ってください。
あと、ここは自転車ブログじゃありません。