体調イマイチ

こんにちは。うたあしです

今日は調子がイマイチです〜夫もいないので家事もそこそこにだらだら_(:3 」∠)_

ちゃんと出来ない自分を責めたくなりますが、そうするとどんどん凹んで負のスパイラルに入るので…こんな日もあるさ〜と楽観的に捉えようと思います。

生理前のPMSもあってか、気持ちもなんとなく晴れません。

無理に何かしようとせず、ご飯を食べてお風呂に入って早く寝てしまおう。

明日は活力が湧いてきますように。