今日はコルスーツ巻いてのスカーリングとスイムの交互練習。
最近スカーリングはフロントならフロントで何回かやってはワンストロークと流しながらやっています。
そうする事でよりスイムの時のストロークを意識しながら出来るから。
そしていつもの50ｍノーブレダッシュ！！
今日は調子良かった。
昨日「もうちょっと前半突っ込まないと」と、おもったのでちゃんとそれが出来た。
そしてトータルのタイムはと言うと！！！
なんと相方さんのミスで取れず(笑)
うん。確実にノーブレのベストですけどね！！
前半のタイムからしても！
まぁいっかまだたぶんレースまでの１０日程で何回かやるし。