わたしがよくやりがちなこと
嫌なことを悶々と考え続ける
大分以前よりは早く戻ってこれるように
なったけど
そんなときに
Oshoの言葉は本当に力強く
わたしをわたしに戻してくれる
自分が問題に
足を踏み入れつつあると
気づいた時は
必ず自分を捕まえて
➖走り、ジャンプし、踊りなさい。
そしてその問題に入り込んではならない。
問題を作り出しているエネルギーが流れ、
解凍され溶け出し、
宇宙へと戻るために、
すぐに何かをしなさい。
またOshoはこうも言う。
一日中、あなたは考え続ける、
考えるとは、あなたが
生きるために使う以上のエネルギーを
持っているということを示しているだけだ。
あなたはあなたの人生が必要とする以上の
エネルギーを持っているのだ。
あなたは本当の人生を見失っている。
より多くのエネルギーを使いなさい。
すると新鮮なエネルギーが流れるだろう。
ケチになってはいけない。
今日そのエネルギーを使いなさい。
今日を完全にしなさい。
明日は明日がうまくやるだろう。
明日のことを思い煩ってはいけない。
考えすぎるのは現代病。
また考えそうになったら
わたしって暇なんだな〜
って
戻ってこよう。
Osho禅タロットカードの中で
わたしが大好きなカード✨
遊びに満ちる
今を楽しむ
こんな風に軽やかに生きていこう
今日もお読みいただきありがとうございました♪
Oshoの身体を動かすアクティブ瞑想も
ちょっとやってみたくなりました。
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