本日より開始

皆様お疲れ様です

今回は一口馬主の話ではなく、自分自身に喝を入れるために、ジョギングと縄跳びによるダイエットを始める事にしました

ブログに書く事により自分にプレッシャーをかける意味で書かせて頂きました

短期の目標としては1ヶ月で体重2kg減

長期目標は今年中に大会に参加

（フルマラソンではなく、ハーフまたは10km等）

マラソンについては超初心者です

いつまで続くことやら