入ってます。
✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------
月曜日
朝のお散歩
あずきちゃん
むぎちゃん
朝ごはんは、
辛そうなやつ。
追い一味を振ったら、案外辛かった😆
スープ全部飲むのもアレなので（アレって？
カップにご飯とスープを入れて
スープ茶漬けを堪能しました。
仕事終わって
今日は、マッサージ予約したので行ってきました。
知り合いに教えていただき、施術してくれる方も指名して、いざ、もみほぐし。
あー、癒されるわー。。。
みっちりやってもらい、全身流れた感
また、疲れがマックス超えたら予約しよう。
毎週行きたいけど、、、金額が金額だからね。
スーパー寄って帰宅。
冷蔵庫の牛バラと買ってきたハツ。
塩胡椒、片栗粉をまぶして炒めて
シャンタンとラードで炒めたもやしを添えて
ハツは、最高の筋肉💪の部位。（腕じゃねーよ。
心臓だけど、常に動いてる筋肉だから、旨みが違う！
脂も無いし。（牛脂で炒めてるけど。
とにかく、美味しい。
長男に、できたよー。で、
お散歩へ
夜の県庁
あずきちゃん
むぎちゃん
夏はすぐに草がボーボー。
さて、帰ろうね
では、毎週のルーティン
ゴルフ練習へ
8時半前から閉店まで、頑張っぺ。
軽く打ち放して
芝のアプローチの練習へ
毎度の10ヤードを30分
8割くらい寄るようになった。
肩の回し方とハンドファーストを崩さないように
チラホラとチップインもするようになってきた。
大体の距離感と打ち方は、身についてきたかな。
さて、打ちっぱなし。
ドライバーの安定を求めて、彷徨う俺。
なんで、、カットではいるんだろう。。。
ヘッドが遅れてる？インサイドから振れてない？
身体が開いてる？
あ、テニス指導してるときも身体が回り過ぎてカットで入る子がいるんだよ。散々注意してるのに、俺もかい！
それと同じじゃねーの？？？
わかったかも！
要は手よりもヘッドが先に入るようにして、ヘッドが走った先で当たればオッケー。
身体は前方正面に早く向きすぎない。
脱力して、ヘッドを走らせることだけに意識。腕の力で振らない。
決まったかも！
ヘッドが走って当たるから、力込めなくても、全然柵越えの球がガンガン当たる。
安定したイメージ掴んできた。
力を入れなきゃ、真っ直ぐ飛ぶ。コレは誤魔化しなんだと思ってる。
でも、正解であり、不正解でもあると思う。
ただ抜くのではなく、抜くポイントと力を入れるのは腕じゃなくて、体幹ということなんだよね。
じゃないと脱力して300ヤードは、飛ばない。
距離じゃないけど、正しい使い方ができなきゃ、力抜いてもまともに飛ばない話よね。
よし、だんだんイメージが固まってきた。
ドライバーが安定すれば、間違いなく80台で回れる。
ゴールが見えてきたぜ！
帰宅して
明日のゴミをまとめて、捨ててきて
風呂。
洗濯回して、お弁当作り。
冷蔵庫にロテサリーチキンの食べ残しがあったから、それにしちゃお。
厚焼き玉子焼いて
惣菜のメンチカツを半分づつ。
緑にししとうを買ってきたけと、もう12時前。。。
明日に使おう。。。
遅くなりましたが、晩御飯食べたいと思います。
残り物
最近、ハイボールにハマってしまい。。。
ビールよりもハイボール。。。
まあ、デカいタンブラーで作るんだけどね。
結構な勢いで、ウイスキーが減る。。。
フォアローゼスが好きで、飲んでるんだけど
山崎にすっか。
なんちゃって。
毎日、山崎とか白州とかで、ハイボール飲めたら幸せだなぁー。
注:アル中では、ありません。
てか、ハイボールは中毒性あるよな。。。