こんにちは！
自称、内向的な性格のusumidoです。
辛いことがあったり、不安感が強いとき
いろんな記憶やら、想像やら、妄想やらが 自分の心を反芻して
奥の方へ、絶え間なく、攻撃することありませんか？
そんな時は、寝っ転がっても、起きて何かしていても、とにかく
苦しくて苦しくて仕方がないものですが
不思議と、外に出て
多肉をじーっと観察したり、枯葉をむしったり
お花を切り取ったり、水をあげたり、彼らと一緒に時間をすごしていると
その間だけは、自分で自分を苦しめることがないのですよ。
家の中で、１ポットだけでは、効果なさげな感じもするけれど、
お外で、ある程度数あるなかで
次はあの子のところ・・・次はあっち・・・次・・・とお世話していると
心が安らぎます。
↓娘から送られてきた写真。あふれる生命力・・・涙でそう
