#急に寒くなった

数日

引きこもっていたら

外の寒さにびっくり

室内は

ポカポカだから

寒暖さに気を付けようと

思って

冬使用の

上着を出してきたところ

暑すぎも

寒すぎも

苦手なので

調整しなくては顔

免疫力向上が何よりも

大事

有機野菜や無農薬野菜は

栄養価も高い

物価高の今だから

購入する先を

見直して

有機野菜や無農薬野菜へ

ブランドチェンジ

寒い時期だから

おでんやお鍋もあったまりそう