娘のロードを納車し、初めて三浦へポタリングに行った日から、今日で丁度1年が経過。
三浦の通称「あみちゃん坂」をいきなりアウター登りして打ちのめされていました。
今日のメニューは
あれから1年。
ロードではなくトラック競技が中心になってしまいましたが、1歩1歩成長してきたと思います。
そんな今日は、競輪選手会の愛好会訓練でした。
娘は学校が午前中授業だったので、私も有休を取得して引率しました。
先頭交代での周回練習30周
SD1km×1
FD200m×1
SD200m×2
その後はローラーで汗を流して帰宅しました。
競輪学校受験生にはまだまだ追いつけませんが、1本1本集中して出し切る走りを心がけて練習。
特に発走機を使ったスタートがあまりにも下手なので、次回練習終了後に特別指導していただけることになりました。
まだまだ、これからです( ✌︎'ω')✌︎