28日目【禁酒deダイエット】

2/5禁酒28日目 

944日目

前日から−0.2kg
1/9からトータル 2.8kg減

食事

朝

ヨーグルト１／３

昼

お味噌汁

いつものヨーグルト

夜

撮り忘れそして何食べたか覚えていない←

宅トレ

微減〜

今日は久しぶりにはぶ茶を飲みました

解禁日水曜日の血液検査に向けて、肝臓に良いお茶を

でもやっぱりしばらくするとお腹が張る感じがあります

でも翌日はどっさり出る

あっているのか、いないのか

そうそう、先日、ついに母にスキルアップ勉強しているのがバレました

まぁもともと隠して訳じゃないから普通に部屋で勉強してたんだけど、用事で母が入ってきたんですね。

 

…え、なんしてるん？

スキルアップ勉強(具体的)やけど？

 

だから最強薄絹ちゃんのお部屋から変な声聞こえてきてたんやね

ですって

どーも、薄絹改め、声でに出さないと勉強できない薄絹です😊

あと、断然ノートに書くアナログ派です🗒️✏️

​とここまで下書きで現在は2/13夕方です

やっぱり書き溜め方だとかなりラグを出してしまう性格のようです←




いや、3連休というパラダイスがあったからともいう←



一瞬でお酒ライフに戻ったわ



そして明日は人事面談ですが、去年より全然気分が楽なので、正直忘れていたくらい←

ほぼ自動更新確定✌️




という訳で緊張もなく今宵も安心して酔っ払えます



皆さまも酔い夜を