11月まとめ

11月目標

55kg台前半を目撃する
未達成

最高値を57.5kgに留める
56.6kg(11/1朝)
57.4kg(11/4夕)
現在最高値
ギックリ腰により最高値不明😂
一応クリア


55kg台が5日以上
5日間目撃中
クリア

11月１日(夕)56.6kg

11月30日(夕)56.8kg

結果:＋0.2kg

最高値:57.4kg

※ただしギックリ腰につき不明日あり

最小値:55.7kg(最軽量)

前回の記録として

55kg台目撃ならず

結果的にプラスで締めくくった11月となりました

17日朝にギックリ腰は発症して、次の測定となった20日が計測した日では最高値となってしまい、まさにギックリ腰リバウンド

その後も運動出来ずにいた割には、大人数飲み会小食ダイエットにて、27日に最小値タイとなりました

12月は絶対55kg台前半を目撃したいです

自分で見てもへんてこなグラフですが、これも薄絹ダイエットの1ページとしてお疲れ様を贈りたいと思います

思い返せば11月はモチベーションやる気なし子だったもんなぁ

12月は頑張るぞーーー

やる気戻ってます