やはり 食べ過ぎ(^_^;) | うっし~のブログ
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やはり 食べ過ぎ(^_^;)
運動不足による 筋力の低下。
筋肉の脂肪化(-.-;)
悪循環により 体重増加。
新年度にあたり 目標は …………
1日百gダイエット。
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