マーヴェラス西川と西川貴教さんマーヴェラス西川と西川貴教さんのコラボwによる、筋トレ講座🏋️シュールさの中に実用性あり😌相変わらず、我が家はNHKのEテレ中心の生活です(笑)。#西川貴教 #Eテレ #NHK