今朝の体重は６３．４ｋｇ
減ってへんなぁ…。
昨日の夜は１人コアリズムもやったと言うのに
なかなか成果が表れへん。
まぁ、コアリズムしてなかったら、もっと増えてたってことかも。
くわばら、くわばら…
さて。
今日の晩ご飯はダーリン大好物のお好み焼きの予定。
粉も卵もいーっぱい入れて、豚肉もたっぷり乗せた方が美味しいけど
今日は、生地に豆腐入れて、粉を少なく。
豚バラ肉の代わりにイカ・エビミックスを乗せて焼くねん。
キャベツもたっぷりで、ヘルシー焼きや。
これなら、２枚くらい食べてもカロリーは低めのハズやで。
お腹一杯食べ過ぎへんように気をつけようっと。
