今日の体重６３．４ｋｇ
６３ｋｇ台を行ったり来たりで、なかなか次の段階に進まへん。
そろそろ、食べる量をもっと減らすか、運動量を増やすかどっちかせなアカンかな。
食べる量を今以上に減らすと、おそらくストレスが溜まるから
ココは運動量を増やす！やな。
しかし、元来怠け者のワタクシ。
なんらかの強制力がないと運動できへん。
さて。どうするか。。。。。も少し考えよ。
今日は、ダーリンが会社を休んだ。
朝、疲れてるみたいやったから、最寄り駅まで車で送って行ったんやけど
駅に向かう車内で
「アカン。くらくらする…
」と言うので
そのまま、車で病院へ連れて行った。
何やら整腸剤を処方されて戻ってきたよ。
なんやろね。
神経性orウィルス性の腸炎による脱水症状かなんかかな。
食欲はあるみたいやけど、ストレスが溜まってるみたいで、その後ごはんを食べながら
ひとしきり仕事に対する愚痴を聞いたよ。
なかなか、大変そうや。
頑張れってあんまり言いたくないけど…。
まぁ、無理せんとボチボチやって欲しいところやね。
夕方に子供達を連れて、薬局に行った。
薬剤師さんに
「整腸剤を処方されたんですが、そんな時に飲める栄養ドリンクありますか？」と聞くと
「そんな時はドリンクを飲むよりもコレです！」と
キューピー・○ーワ・ゴールドαを超おススメされた。
良く見ると、レジ周辺に「おススメ！」「一押し！！」などのポップに囲まれた箱の山。
お店の大プッシュ商品らしく、薬剤師さんも流暢な口調でおススメポイントを説明してくれる。
…せやけど、ココまで進められるとなんか逆に
「もしかして、仕入れ過ぎたんか…？？？」などど、つい疑ってしまいそうになるなぁ。(笑)
とりあえず、一箱買って帰って、ダーリンに一粒飲ませてみた。
今、まだ寝てるから効き目の程はまた、後日やね。
幼児が３人もいる我が家の家族の中で、最も免疫力の低さを疑われているダーリン。
コレが効くと良いんやけど。
