宇宙にハロ～～～💛
おはようございます 奈々さんです
今朝はとても良いお天気です 快晴です
とても気持ちがよいです
時間ストレスから抜け出す方法、その２
今を生きる
今この時という時間の中にいましょう
今を生きるということは、過去に学び、未来に備えることができます
そして自己改善し問題克服もできます
今を生きていないと過去の後悔、未来への不安
自己嫌悪、他人への不満が膨れ上がってきます
だからこそ今このときにいることが大切なのです
何をするにも、今、していることに意識を向けて取り組む姿勢が大切です
テレビを見ながら食事をする、今、何をしているのか理解していない
うわの空、自動操縦モードになっています
自動操縦モードにならないために、今を生きましょう
今しかないからです
大丈夫ですか？ そこのあなた！
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サリ・ウートートゥ
マササアミシェール…ミヒヌカンガナシーメー
今日は、2024年5月10日です
このブログの読者の皆様が、幸せであられますように
ありがとうございます
サリ・ウートートゥー
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足元の美とともに、わたしは歩く
全身を美につつまれて、わたしは歩く
私たちの歩みは、美の中で、終わる
- 頭上の美とともに、わたしは歩く