寝過ぎた~もう出発で~す今日は恒例の土曜日 ジムはスペシャル!! リトモスは啓様の「バックナンバーsp」 夜は高屋で・・ NAOTO先生に実践RAボクシング となると、先週に続いて4本出席よていで~す リトモス時間に出発で~~す