またまた神戸以来の大変な地震が発生して・・・
亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。
私目は、千葉にいる弟の連絡が昨日はまったくとれず心配してましたが、
今日朝に無事の電話があり、ほっとしているところです！！！
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それでは、金曜日の出来ことを・・・
昼に行った、中華屋さんの昼定食---後日載せます！
またまた、始めて行ったラーメン屋さん---これも後日載せます！
これは美味しかったので！！
ということで・・・
恒例の金曜日の啓様のズンズン！！
少し前に出るのが遅くなったのか
中央のみかさんの隣に若い女性が・・・・
いいですね～～
今まで前に出てくる方が無くて・・
中央では、いつものみかちゃん！！
私のすぐ後ろ、たえちゃん・・・きゅうちゃん・・・・・
私の右隣は、たえちゃんと仲良しの女性が欠席？？？
そういうことで、ケンケンズンズンの時にいつも右隣にいらしゃる
女性と挨拶！！
やった～～～
今日は珍しく、ダミーさんの出没！！！
今日は、シャッツの赤？？ピンク？？がお似合い！！！
レッスン開始！！
左の、新しい方が頑張ってる！！
あれ～～～～
今日は？？？
まりこさんが・・・・・・？？
腰振りダンスが一緒に出来な～～～い
一人で腰振りしました！！
途中、少しオーバーペース気味
まりこさんが欠席だったので少し残念だったけど
またまた、燃えつきました
皆様、ご苦労様でした。
終わって、ダミーさん親子と談笑
今度、エイブルのグループキックいつ行く？？？
先日の話で、太田さんも以前から行ってるので・・・・
「３月末か４月に、３人して行こうか」とのことに・・・・
そろそろ行く時間の１０時が迫ってきています！！
それでは、土曜日恒例の今日はジムは３本の予定
１１時からの豊田先生リトモス
１５時４５分からのケンケンのズンズン
その後は、ファイドウは欠席して
その後、ジョイ高屋で１９時４０分藤澤先生のＲＡボクシング
仮装はこんな地震のため、今日は中止！！！
予定
それでは、時間切れとなりました
行って来ま～～～す 