昨日出たかったレッスンへ!!! | ボブのブログ

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ZUMBA・リトモス・・スイーツ・ラーメン・・等々ブログにしてます!

ブロブ出来てな~~い

連日またまた、ゴメン!!あせるあせる


予告編5より先に、皆様にまたまた今日お知らせすることが~~あせるあせる


時間ないので、サボりブログで~~す!


昨日の出た写真のみアップします!!


YFF・・・こんなイボイボでするのは知ってて

     その 痛 気持ちよさを知りたくて・・・・・・


今日は、念願かなって出ました!!

みかちゃんも隣でご指導してくれ、有難う御座いました!!
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だけど、足裏始めての経験で痛かったが気持良かった!!!

その後、ボールで足のストレッチ!!!


昔、エイブルでは毎週レッスン出てたけど

ジョイに来てからから、これもしたくて


これも、最高のストレッチ!

筋肉がほぐれました!!!

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私の今出来てないことが出来て、最高に良かった!!


その後、林先生のヨガ!!!


これも、ここ最近めっきり出てな~~い!!!

体すっきり、だけど最後の足を頭の方へ・・・


帰る時、先生にこれ出来な~~い・・・・大丈夫とのこと!!!


最後のトリは


今日は、前からのCAVA先生の

レッスン出没約束がかないました!!!

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先生入るなり、「昨日のラーメンはどこに有る店!!」


昨日のブログ見てくれてる。有難う御座いました!!!


先生が、今日のは難しいよ!!


ほんと、マイケルジャクソンの踊り難しかった!!!


だけど、やはり先生いつみても・・・


ほれぼれするような動き!!!


マイケルになってる~~~~


私には無理~~・・・!!!????


今日は、恒例の啓様のズンズンへ出没出来たらいいな~~???!!!


それでは、時間きれになりました。

少しサボりブログでゴメンなさいね!!!