12月5日

朝の体重 103.4kg 

 

今日の筋トレ

ハイニー100回

2セット

 

今日の食事
朝 厚揚げ醤油煮 納豆 ごはん中 煮卵

食後血糖値 182

 

12時に六本木の眺望が良い物件の隣のビルの内見~~

 

日曜日に業者さんとメールで連絡をとり、月曜日に内見設定。

 

12時になってもこないので、電話したら、女性が出て、今向かってます~

 

エントランスで待ってると、チャリを懸命に漕いで、可愛い女性がきました~

 

あれ、メールでは男性だったのに。。すみませ~ん、お待たせしましたぁ~

 

代理のモノですぅ~ 担当の名刺ですぅ~~ と男性の名刺をわたされましたぁ~~笑

 

物件内見はどうだったのか、、、

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昼 ローソン スモークチキンサラダ1個

 

金曜日にプロモビデオ作成し、全社員に流したのに、参加者数名しか増えずorz。。。

 

16時で締め切り、ボウリング場に予約していたレーンが減り、参加者も減る旨連絡~~

 

チーム組み合わせを直近のスコアで決定し、参加者にメール配信しました。

 

夜 駒沢大学「中華食堂」

1280円の晩酌セット

餃子

蒸し鶏の特製ソース(このソースを餃子にかける)

エビチリ、ハイボール1杯、で1280円 追加ハイボール1杯とライス1杯

食後血糖値 229

 

昨日、作成1分、レンダリング9時位から始めたオープニング動画

http://select-aster.com/computer/20th-century-fox/

動画が出来上がっていたので、テストの動画を作ってみました~~。Macのi-movieの予告編は、iPadの予告編にないものがあるので、これにしよう!うん。上出来。ただ、動画をdropboxに保存しても表示されないなぁ。。まぁ、いいや明日考えようっと。

 

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