11月28日
朝の体重 103.4kg
今日の筋トレ
朝早くいかなけきゃならなかったので、休止～
今日の食事
朝 こんにゃく麺やきそば 厚揚げ醬油煮
食後血糖値 142
朝から、取締役会資料の用意
事務局なので、ロジ的な仕事やります～
ＢＯＤは無事終了。特記事項無しですね。
昼 数日前に取締役の為に、予約してた「湯島半之助」のすき焼き弁当
http://www.hannosuke.com/menu/index.php
会場で1個食べ、会社に戻って余っていたので、もう1個。。。orz
その後、前の会社の先輩から言われていた、
「取引業者にビジネスとして成り立つか確認する」
問い合わせをメール送信～～。
ビジネスの深堀ブログは。。。
⇒「アラフィフ親爺の奮闘記」
夜 早く帰って
オオゼキ 海老天丼 王様ローストビーフ ブリ刺し 刺身盛り合わせ ホールコーン
食後血糖値 172
これから、本読むか～、公認内部監査人の勉強するか～
寝ないでね。。。笑
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