11月17日
朝の体重 103.4kg
4日連続!!Uryyyyy!貴様!わざとかっっ!!
今日の筋トレ
アブアイソメトリック 30秒
チェアスクワット 30回
レッグレイズ 30回
ハイニー100回
各2セット
30回、キツイ。。。
今日の食事
朝 鰆のホイル焼き しらずおろし ごはん小
食後血糖値 168
昼 ローソン スモークチキンサラダ2個 豚汁 ゆで卵1個
夜は、やりたいことがあったので、
オオゼキ チーズ入りいももち カレイの煮付け ポークソーセージ ハイボール2本
食後血糖値 224
xserverにアップしようとしても、拉致があかないので、lolipop10日間無料お試しに申込み
この本もlolipopでサイト公開してたので
![]() | ホームページ・ビルダー×WordPressでPC・スマホ・ガラケーサイトを作ろう 0円 Amazon |
本の通りにやったら、一発でサイト公開できました!!
WEBサイトに無料WEB予約システムをリンクで貼り付け
まだ、完成度5割位だけど、いけることが分かった。良し。
開業40年の業者さんからは、質問事項の回答もあり、ホントに現地で測量した手書きの図面も送ってきてくれました。(さすが!)
昨日のうちに、事業シュミレーション収支計画とイニシャルコスト算定も終わっており、2年足らずでイニシャル回収できる目算。
あとは、やるか、やらないか。
ブライアン・トレーシー
「自分らしくお金持ちになるための70の習慣」 (Amazonリンクない~~orz)
http://ameblo.jp/uspmaker/entry-12216080704.html
・まず、小さくすぐ始めてゆっくりビジネスを育てる。まずは始めることが大事。ビジネスの経験を5年やり続けた人になれば、その人が始めるビジネスの成功率が格段に高くなる(80%以上)ことを肝に銘じる。
![]() | 未来に先回りする思考法 0円 Amazon |
http://ameblo.jp/uspmaker/entry-12219193537.html
・常に進化を目指し試行錯誤を繰り返し行動する。行動を通して現実を理解する。
親切で誠実な業者さんには「1週間以内に結論だします。」とお伝えしています。
ビジネスはだらだらやってたら絶対成功しない、と思っています。スピードが命です。
やるか
やらないか


