11月14日
朝の体重 103.4kg
今日の筋トレ
アブアイソメトリック 30秒
チェアスクワット 20回
ハイニー100回
各2セット
今日の食事
朝 鶏と里芋の煮っ転がし+ごはん中
食後血糖値 181
昼 ローソン スモークサラダチキン1個 ファミマ オマール海老のビスク ゆで玉子1個
おやつ 生姜香るネバネバサラダ 海の恵ソーセージ カニカマ ゆで玉子1個
夜は、会社で隔月開催のワンコインパーティー
寿司、パーティープレート各種 サラダ デザートケーキ
余らせない為に、無理やり食べました。。。orz
家に帰り、食後血糖値224
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凄い！
早速2×で聞いてみました。
聞きながら、英語版原文も速読。うん、いける。
速読で集中力アップ、英語も勉強と一石二鳥。
赤毛のアンは昔アニメで最初だけ見ましたが、アンとマシュー、マリラの出会いの場面は印象に残っていて、映像とともに記憶が蘇ります。
アンの想像力豊かな表現に、マシュー、マリラが次第に魅了されていき、男の子を養子に、と考えていた二人も、結局彼女と一緒に住むことになるくだりは、さすが世界の名作だけあり、心に染み入る感動シーンです。
作者の茂木健一郎氏が言うとおり、確かに英語版の流れるようなリズムと、アンの想像力豊かな英語表現は味わい深いものがあり、Chapter55中18まで聴いてしまいました。
面白い。。。！！一度英語版全部通しで読もう。
（※茂木健一郎氏は高校生時代のカナダでのホームステイの時に、英語原文をシリーズ全部読破し、英語能力が飛躍的に向上したとのことです。）
その後、公認内部監査人の勉強
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Part 1 錬成問題 2．内部統制、リスク管理、ガバナンス、不正
問21から問23・・・・ 解答 解説熟読
読みながら～夢の中へ～～
