11月9日
朝の体重 103.0kg
今日の筋トレ
ハイニー100回
各2セット
今日の食事
朝 厚揚げ醬油煮 納豆
食後血糖値 155
昼 ファミマ ゆで卵1個 海の恵みソーセージ2種類
おやつ ファミマ ゆで卵1個 ガーリックソーセージ 野菜スティック
夜は、行きたいところリストに入っていた
渋谷「越後屋 三太夫」
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13139798/
枝豆、塩うに
なすの焼き浸し
焼き魚串 アジ、さんま、さばみりん、サーモンハラス
ハイボール2杯
帰り道 渋谷「信州屋」
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13007262/
立ち食いでよく利用しま~す 冷やしとろろそば 銀杏のかき揚げ、イカ天
家に帰って、食後血糖値 178
公認内部監査人の勉強
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Part 1 錬成問題 2.内部統制、リスク管理、ガバナンス、不正
問1から問10 解答 解説熟読
終了後読書
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古今東西の名言をさらさらと読み、その中でちょっと心の琴線に引っかかったコトバ
人生は積小為大である。(二宮尊徳)
⇒大きいことをなす前には、小さなものを積み上げていかなければならない。
凡そ小人の常、
大なる事を欲して小なることを怠り、
出来難き事を憂いて出来易きを勤めず。
夫故、終に大なる事をなす能わず。(二宮尊徳)
小さな事もきちんと出来ずに(やらずに)、大きな事ができる訳がない。
⇒目の前の小さな事も大事にこなして行こう!
46P~91P/386P
うーん。名言深いなぁ。
てか、皆、色んなことに挑戦して、実行して、失敗して、挫折しそうになって、悩んで、苦しんで(ながらも、楽しんで)、そして深く考えて、人生を生きてるんですね。
人類、全員。(⇒そうじゃない人はいない!)





