8月24日
今日の筋トレ
アブアイソメトリック 30秒
レッグレイズ 20回
チェアスクワット 20回
ハイニー100回
各2セット
今日の食事
朝 厚揚げの醤油煮、こんにゃく麺焼きそば
昼 ファミマ 四川麻婆豆腐、揚出し豆腐、一本漬きゅうり、温泉卵
夜は、渋谷「魚蔵居」へ
http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13014449/
以前と店名が変わった（？）ようだけど、メニューはほぼ同じで
「生うにてんこ盛り」が食べたくなると、ふらふら立ち寄ってしまいます。
可愛い店員さん
今日のおススメは、真鯛刺、とぉ 黒ムツ刺、とぉ、ワラサ刺し、とぉ、カツオタタキ、ですぅ
あそう～、じゃあ、生う・・
ごめんなさい！売り切れですぅ～！ ショック・・・
じゃあ、黒ムツ刺しと、ワラサ刺し、カツオタタキ、厚揚げ焼き、漁師漬け、と、、鮭皮ポン酢ね！
は～い
鮭皮ポン酢、超旨かった。
お疲れ酸サワー1杯、レモンサワー3杯 追加で卵焼きと冷奴頼みました。
ポケモンGOやりながらバスに乗って帰りましたが、いつの間にか寝てしまい、
バス停2駅 乗り越し。。。
歩いてると、「カレーうどん」の登り旗
http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131707/13014096/
気が付くと、「冷やしゆで豚カレーうどん、ひとつ」と言っている自分
自分に甘いねぇ。。でも超旨い。
帰りにローソンにも立ち寄り、
てっぺん盛りいくらおにぎり、アイス2本 笑
笑ってる場合じゃない。
明日こそ体重計るぞ！
