「急遽！」開催します。
１１月１８日（日）「ソーシャルダンス、やってみようかな！？」
http://ameblo.jp/usp/entry-11394187401.html
＠＠ 「骨盤トレーニング」セッション
ｗｉｔｈ 「腸内美人・腸内環境」講習
「急遽！」開催します。
イラスト出典元：http://naoco.org/
☆チーム結成 勝手に記念企画です！☆
”身体と食のバランスイベント”
☆ 参加者の方への“ ＧＩＦＴ ”☆
１ 毎日、自分で、自宅で出来る
「骨盤ダイエットＭＹエクササイズ」★
２ 自分と家族のための腸内環境改善生活ＰＯＩＮＴ
３ 参加者にもれなく くびれ
作って帰っていただきます。★
☆骨盤トレーニングを受けた方々の感想☆
・・・・・
最初はどんなことするのか
わからなかったからどきどきしたけど
ウエストマイナス6センチになって
身体もまっすぐになって嬉しいかったです。
。。。。。。。。。。。。。。。
Rie先生の笑顔最高です
身体がまっすぐになるって本当に
気持ちよかったです
簡単にできるエクササイズも
教えてもらえたから続けます
ウエストはマイナス4センチ
ありがとうございました
。。。。。。。。。。。。。
あんなにすぐに曲がってるとは
おもいませんでした
でも骨盤トレーニングの後は
身体もやわらかくなっていて
しっかり両足でたててるのがわかりました。ウエスト➖8センチは驚き
Rieちゃんありがとう
。。。。。。。。。。。。。。
マンツーマンで骨盤トレーニングを
受けたら自分にあったトレーニングを
教えてもらえるのでよかったです
簡単でやせられるのが最高！！
団体でうけた後マンツーマンで
うけてよかったです
Rieちゃんにまた会いたくなります
。。。。。。。。。。。。。。
長年腰が痛かったけど
骨盤トレーニング後はすっかり
治っててまさにGod Hand!!
神業です！ウエストは7cmマイナス
。。。。。。。。。。。。。。
ずっと整骨院に通っていたけど
治らなかったけど
骨盤トレーニングで腰痛も肩こりも
治って嬉しいです
マンツーマンで教えていただいた
エクササイズは自分にあったものを
教えていただけるので、72歳の私にもできました。ありがとう
。。。。。。。。。。。。。。
男でも受けれるのかきいたら
Rieちゃんが笑顔で大丈夫ですよ
私 力ありますからっていってくださったのが印象的でした
随分身体が歪んでました！
でも骨盤トレーニングの後は背筋が
まっすぐになって気持ちよかった
毎日エクササイズも続けてます
またお願いします
。。。。。。。。。。、
・・・
骨盤トレーニングとは、
骨盤の歪みを治し内臓の位置を正しく保つと身体のラインが綺麗に保てます。
一度のセッションでウエストが最低2cm最高10cm減ります。
イベント当日はお一人お一人の身体の歪みをみて整えていき、
それを持続させるトレーニングをお教えいたします。
・・・
１１月１２日（月）
◎Ａコース １３：００～１５：００ 主にお母さま向け
◎Ｂコース １９：３０～２１：３０ 主にＯＬさん向け
・・・・・
★お子さま連れ歓迎です！
★横になっても良い服装でお越しください。
★飲み物はご持参ください。
◎持ち物：いらなくなったパンストかタイツを持ってきてください。
服装：動きやすい服
●お一人参加費：３，０００円●
各コース 限定１０名様
お申込みフォーム http://form.os7.biz/f/1facdf3c/ ＠＠
”身体と食のバランスイベント” １１月１２日（月）
ＴＥＡＭ Ｒ＆Ｒ ０２１２
「骨盤トレーニング」セッション
ｗｉｔｈ 「腸内美人・腸内環境」講習
ダウンロードできるご案内
http://libura.com/viewer/1j17d9roevf5/ ＠＠
★ 会場 ＫＯＫＯＰＬＡＺＡ 和室７０２
＜講師＞骨盤トレーニング ＲＩＥ：https://www.facebook.com/riegold
RIEプロフィール
芸能裏方業17年TV,CM,映画,USJ,アーティストやプロレスラーの衣装をデザインする
コスチュームスタイリスト、イベントプロデューサー、ゴスペルシンガーでもある。
世界73カ国で指導できるAFAA認定のパーソナルトレーナー。
整体とトレーニングを合わせた独自の骨盤トレーニングは芸能人やスポーツ選手からの
依頼も多く日本だけにとどまらずアメリカでも活躍中である
腸内美人講習 井上ＲＩＮ：https://www.facebook.com/wakuwakumaestro
ものすごーくシンプルにお伝えしますね。
１ 身体の健全な活動維持、健康保全、⇒免疫力、基本「腸」の働きによります。
その腸内の機能の主役が腸内細菌です。
この腸内細菌１００兆個もエサを食して生きています。
２ コンビニ弁当主食で、スナック菓子・ジャンクフードメインの
若い女の子の腸内細菌数、１兆個というデータあります。
腸内細菌のエサが無いのです。
３ つまり、単純比較で１００分の一以下！
つまり、免疫力も極端に低いのです。
お肌ボロボロ、スグに風邪ひく、生理不順などなど、、。
４ さらに、血液も腸で作られています。
ですから、安物の腸の方は、その血液の質も悪く、
身体全体に悪いものをせっせと運びます。毛細血管の末端の細胞までです。
結果、悪い体の見本 出来上がりです。
５ 食習慣のことです。
コンビニ弁当＝がんではなく、そのままの食習慣でいいの！？です。
６ http://www.nyu-sankin.net/intestinal/010200.html
リンク先ご参考ページ
非常に優れたサイト内容です、
こちら。久しぶりに拝見しました。 腸内会:ＲＩＮ
フェイスブック 生活者のための「腸内細菌研究会」
https://www.facebook.com/TYOUNAISAIKINKENKYUKAI
☆申込み先ＭＡＩＬ ultrausp@gmail.com ＲＩＮ宛て
（講師宛直接メッセージでもＯＫです。）
主催 ＴＥＡＭ Ｒ＆Ｒ 0212
http://ameblo.jp/usp/entry-11389928768.html
「オブザーバー募ります。」
http://ameblo.jp/usp/entry-11394187401.html
＠＠ 「骨盤トレーニング」セッション
ｗｉｔｈ 「腸内美人・腸内環境」講習
「急遽！」開催します。
イラスト出典元：http://naoco.org/
☆チーム結成 勝手に記念企画です！☆
”身体と食のバランスイベント”
☆ 参加者の方への“ ＧＩＦＴ ”☆
１ 毎日、自分で、自宅で出来る
「骨盤ダイエットＭＹエクササイズ」★
２ 自分と家族のための腸内環境改善生活ＰＯＩＮＴ
３ 参加者にもれなく くびれ
作って帰っていただきます。★
☆骨盤トレーニングを受けた方々の感想☆
・・・・・
最初はどんなことするのか
わからなかったからどきどきしたけど
ウエストマイナス6センチになって
身体もまっすぐになって嬉しいかったです。
。。。。。。。。。。。。。。。
Rie先生の笑顔最高です
身体がまっすぐになるって本当に
気持ちよかったです
簡単にできるエクササイズも
教えてもらえたから続けます
ウエストはマイナス4センチ
ありがとうございました
。。。。。。。。。。。。。
あんなにすぐに曲がってるとは
おもいませんでした
でも骨盤トレーニングの後は
身体もやわらかくなっていて
しっかり両足でたててるのがわかりました。ウエスト➖8センチは驚き
Rieちゃんありがとう
。。。。。。。。。。。。。。
マンツーマンで骨盤トレーニングを
受けたら自分にあったトレーニングを
教えてもらえるのでよかったです
簡単でやせられるのが最高！！
団体でうけた後マンツーマンで
うけてよかったです
Rieちゃんにまた会いたくなります
。。。。。。。。。。。。。。
長年腰が痛かったけど
骨盤トレーニング後はすっかり
治っててまさにGod Hand!!
神業です！ウエストは7cmマイナス
。。。。。。。。。。。。。。
ずっと整骨院に通っていたけど
治らなかったけど
骨盤トレーニングで腰痛も肩こりも
治って嬉しいです
マンツーマンで教えていただいた
エクササイズは自分にあったものを
教えていただけるので、72歳の私にもできました。ありがとう
。。。。。。。。。。。。。。
男でも受けれるのかきいたら
Rieちゃんが笑顔で大丈夫ですよ
私 力ありますからっていってくださったのが印象的でした
随分身体が歪んでました！
でも骨盤トレーニングの後は背筋が
まっすぐになって気持ちよかった
毎日エクササイズも続けてます
またお願いします
。。。。。。。。。。、
・・・
骨盤トレーニングとは、
骨盤の歪みを治し内臓の位置を正しく保つと身体のラインが綺麗に保てます。
一度のセッションでウエストが最低2cm最高10cm減ります。
イベント当日はお一人お一人の身体の歪みをみて整えていき、
それを持続させるトレーニングをお教えいたします。
・・・
１１月１２日（月）
◎Ａコース １３：００～１５：００ 主にお母さま向け
◎Ｂコース １９：３０～２１：３０ 主にＯＬさん向け
・・・・・
★お子さま連れ歓迎です！
★横になっても良い服装でお越しください。
★飲み物はご持参ください。
◎持ち物：いらなくなったパンストかタイツを持ってきてください。
服装：動きやすい服
●お一人参加費：３，０００円●
各コース 限定１０名様
お申込みフォーム http://form.os7.biz/f/1facdf3c/ ＠＠
”身体と食のバランスイベント” １１月１２日（月）
ＴＥＡＭ Ｒ＆Ｒ ０２１２
「骨盤トレーニング」セッション
ｗｉｔｈ 「腸内美人・腸内環境」講習
ダウンロードできるご案内
http://libura.com/viewer/1j17d9roevf5/ ＠＠
★ 会場 ＫＯＫＯＰＬＡＺＡ 和室７０２
＜講師＞骨盤トレーニング ＲＩＥ：https://www.facebook.com/riegold
RIEプロフィール
芸能裏方業17年TV,CM,映画,USJ,アーティストやプロレスラーの衣装をデザインする
コスチュームスタイリスト、イベントプロデューサー、ゴスペルシンガーでもある。
世界73カ国で指導できるAFAA認定のパーソナルトレーナー。
整体とトレーニングを合わせた独自の骨盤トレーニングは芸能人やスポーツ選手からの
依頼も多く日本だけにとどまらずアメリカでも活躍中である
腸内美人講習 井上ＲＩＮ：https://www.facebook.com/wakuwakumaestro
ものすごーくシンプルにお伝えしますね。
１ 身体の健全な活動維持、健康保全、⇒免疫力、基本「腸」の働きによります。
その腸内の機能の主役が腸内細菌です。
この腸内細菌１００兆個もエサを食して生きています。
２ コンビニ弁当主食で、スナック菓子・ジャンクフードメインの
若い女の子の腸内細菌数、１兆個というデータあります。
腸内細菌のエサが無いのです。
３ つまり、単純比較で１００分の一以下！
つまり、免疫力も極端に低いのです。
お肌ボロボロ、スグに風邪ひく、生理不順などなど、、。
４ さらに、血液も腸で作られています。
ですから、安物の腸の方は、その血液の質も悪く、
身体全体に悪いものをせっせと運びます。毛細血管の末端の細胞までです。
結果、悪い体の見本 出来上がりです。
５ 食習慣のことです。
コンビニ弁当＝がんではなく、そのままの食習慣でいいの！？です。
６ http://www.nyu-sankin.net/intestinal/010200.html
リンク先ご参考ページ
非常に優れたサイト内容です、
こちら。久しぶりに拝見しました。 腸内会:ＲＩＮ
フェイスブック 生活者のための「腸内細菌研究会」
https://www.facebook.com/TYOUNAISAIKINKENKYUKAI
☆申込み先ＭＡＩＬ ultrausp@gmail.com ＲＩＮ宛て
（講師宛直接メッセージでもＯＫです。）
主催 ＴＥＡＭ Ｒ＆Ｒ 0212
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「オブザーバー募ります。」