最近、腰痛に悩まされて、病院や整体に行ったけど、全然効果なし!!
そこで、前新聞で見たけど、値段が高くて敬遠していた靴を購入いたしました。
その靴は、「MTB」(マサイ・ベアフット・テクノロジー)!!
アフリカのマサイ族の歩行方法をヒントに、長年腰痛に苦しんでいたスイス人が考案したものだそうだ!
下の写真のように、靴底はアーチ状でつま先とかかとが地面から浮いています。
歩きかたは、かかとから地面についてアーチの形状に重心を前に移動させます。
(購入したら、歩き方のDVDが入ってます!)
かかと部分には、マサイセンサーという、衝撃吸収する弾力ある素材で出来ており、これが砂浜や草原の上を歩いているような感覚を生み出すそうです。
(とにかく、最初は歩く感覚がつかめなく、少しふらつきました!!)
でも、今購入して3ヶ月たちましたが、すっかり慣れましたし、腰痛も大分具合が良いですよ! (^O^)
少々高かったけど、整体に10回行ったと思えば、取り戻せますよ!!

