ヘルシー

今週はお出かけや誕生日があって外食が多かったので、またまたヘルシーメニューです！

旦那様はシャケ
チョコはサンマ
トロロ
ピーマンのみそ炒め
こんにゃく、しいたけ、ゴボウ、油揚げのみそ汁

ヘルシーだし、量は少なめ。腹八分目でした！
理想的なご飯だったな（笑）
そしてデザートに
梨とイチジクを食べました☆
レパートリーがないから、毎日ヘルシーメニューは無理だなぁ↓
レパートリー増やしたい…