ダンベルは必ず持って運ぶ今日のトレーニングはオフです。 オフの日の翌日の洗濯物が少ないです( ̄ω ̄A) ブログ更新しました。 この記事はσ( ̄ω ̄)のHPにて A post shared by Kenji Nakashima (@kenjiusjp0728) on Mar 27, 2018 at 12:50am PDT