筋肉！

夕日見ましたか！？



眩しいケドクッキリ見えました！！

なんかすごかったです！

夕方から

KAZUHIROさんレッスンー！


ゆなちゃんとヤスミンちゃん来ました～！

めっちゃ楽しかったです（笑）


KAZUHIROさんのレッスン難しいけど、面白いです！！

帰りのバス間に合って

無事帰宅～


晩御飯～




サラダ＆pizza！！

めっちゃおいしかったです！

てかたえ筋トレ本気でがんばらなあきませんわぁ～


腹筋

背筋

腕筋

足筋


ほんまにがんばります！

後悔しないように！

有言実行！！

がんばります！