今日は凄く寒い日で外で仕事するのが、苦痛でした
宮城でも県北は仙台に比べて気温が低く、今朝はなんと➖8度
凄く寒かったぁ
車で出勤する私にとって、この時期は道路がアイスバーンになるのが酷くて、ゆっくり運転しながら毎日職場に向かってます
だから、冬は嫌だよ～
凄く疲れます
凄く疲れます
私のネコだけは、暖かい場所で１日過ごし、ストーブの上から離れません
（笑）ぎんちゃんの指定席らしい
飼い主は外で頑張ってるのに、なんて羨ましい(*´罒`*)
私がスクワットしてるのを眺めてる銀ちゃん
必死にやってたら終わるまで見続けてました
（笑）
（笑）変なことしてると思われたかもっ
今日のお昼は厚揚げをカリッと焼いて、大根おろしをかけて食べたよ
麺つゆをかけると凄く美味しいよね～
カロリー低いし、ダイエットの味方です
もう一品は春雨と野菜を炒めて食べたよ
エビとか海鮮物も入れて、具沢山にしました
今週は最後のリアル！
食事に気を付けて、目標体重に近づけるように努力します