育児日記(生後3日〜8日目)

育児日記まとめて更新～

読みにくくてごめんなさい

6/1 生後3日目 

朝方かなり胸のはりあり。マッサージしたら母乳結構出たちゃんと出てるか分からなかったから、よかたよかた。赤ちゃんもぐびぐび。1時間半感覚で飲んじゃ寝。うんちも何回も。夜はギャン泣き。1時間くらい何しても泣き止まず。授乳拒否、オムツ異常なし、暴れすぎてスワドルも巻けず。近所迷惑になってないかヒヤヒヤしながら、夫と2人で悪戦苦闘。そんななかオムツに白い粘り気の強いおりもの？があって心配になる。結局最後は泣き疲れたのか寝た

その後、授乳から3時間以上たっても起きず。寝言が聞こえるたびに気になって起きて、指を唇につけて授乳が必要かチェックするも反応なし。そうこうしてるうちに朝方4時、5時。。もう諦めて起きた。夫はイビキかいて寝てる。疲れたんだねー。ママは胸パンパンだよー。

6/2 生後4日目

小児科医検診

黄疸ほとんどなしで良好。体重の減少も5%で優秀！母乳も足りてそうなので、完全母乳でいきましょう！とのこと。白いおりものは心配いらないって。沐浴は日本式にしてOK。へその緒は沐浴後にきちんと乾燥させること。毎日入れなくてよし。昼夜の区別を付けるために、日中は明るい部屋で声や音が聞こえるようにしましょうって。

胸の張りがヒドイため、初搾乳。

両胸で70ml分、冷凍保存。その後おっぱい欲しがる回数が多く、搾乳しすぎたと反省。

足のむくみがひどくて痛い。夜メディキュット着用。まだ便秘

6/3 生後5日目

朝から茶色ぽい下痢うんちを大量にしてた私もやっと便秘解消

そして、初沐浴夫と義母との共同作業 暴れてたけど、きれいになりました

日中起きてる時間ができるようになった。

6/4 生後6日目

夜中オムツからもれたのかシーツまでおしっこでぐっしょりに。授乳中にもひざに温かいものを感じたとおもったらおしっこだったオムツのやり方が悪いのかなぁ。研究せねば。

夕方一時間昼寝したら少し体調が楽になった。

かなり頻回授乳。夜なかなか寝付かず。授乳してばかり。表情がお笑い芸人のようで面白い

6/5 生後7日目

夜中、前回授乳から3時間たったのでそろそろ起きるかと様子見。結局4時間たって起きた。眠い。。

オムツ替えて起こして授乳。反対側からも飲むか乳首当てるも反応なし。オムツ替えたら泣いてもっと飲みたいーと泣く。反対側から授乳中にぶりぶり。もう一度オムツ替えてやっと就寝。なんだかんだ1時間以上かかった。夫はイビキかいて寝ててもやもや。夜寝る前にゲームしてて眠いから起きてくれないんだと思うとイライラ。かなり睡眠不足

朝授乳してたら、なんか悲しくて涙が。それ以降もう涙がとまらなくて涙と鼻水でぐちゃぐちゃ。目がすごく腫れたのでアイスノンで冷やす。夫が異変に気付いてマッサージとかしてくれる。母たちには心配かけたくないのでとりあえず寝室にひきこもる。これがマタニティブルーってやつか情緒不安定だなー。結局午前中涙が止まらず。夫にきっとマタニティブルーだと説明。

午後に義母から、顔むくんでるから病院行った方がいいんじゃない？と言われ、これはマタニティブルーで泣いたので目が腫れてるだけですと説明。あらなんで？と言われ、また涙が出て来たのでベッドルームへ逃げる。その間に夫が説明してくれたみたい。

赤ちゃんはちょっとミルクの吐き戻し少しあり。

夜はスタンフォードショッピングセンターの有名な黒肉を夫が買ってきてくれて、みんなでお七夜ディナー

6/6 生後8日目

夜は3時間ごとに起こして泣く前に授乳。寝ながらをたくさんしてた。ぶりぶり

日中は1時間～2時間間隔で授乳。

義母帰国。出産翌日の入院中から一週間の様子が見られてとても喜んでくれてた

夫は時間を見つけては昼も夜もよく寝てる。夜は泣かないから起きない。眠いときに見ると寝過ぎじゃないかとイラっとする。産後クライシスか

座っての授乳は腰が痛くなるので、添い乳デビュー。なんて快適

夜9時頃から悪露が急激に増加。大量出血。退院後減ってきてたのに、鮮血がどはどば出て止まらない。大きいドロっとした固まりも出てきて不安に。とりあえず、ベッドにバスタオルを敷いて寝た

アメリカ出産レポ②(出産後〜退院)

出産後の夜から退院まで

出産当日29日

とにかくお尻が痛い。アイスパックでひたすら冷やす。動くと悪露がどばっと出る。

麻酔の効き目がなくなり、足の感覚が戻ったら看護師さんが一緒にトイレに行ってくれた。peeしたら目の前がクラクラ。気持ち悪い。貧血になり、車椅子で数メートルの距離を運んでくれた。看護師さん3人くらい来てくれてた。個室なのでトイレもすぐの距離だけど一緒に行ってくれて助かった

自分のトイレや赤ちゃんのオムツを替えてもらうのに何度かナースコール。オムツ替えやスワドルのやり方を看護師さんから積極的に教えてもらう夫えらーい

夜にお尻が痛すぎて痔の薬をもらう。座るのも寝るのも痛くて一睡もできず。

夜間の授乳時間についての指導はあまりなし。

赤ちゃん何度も泣くけど、3回くらいオギャーて泣いてすぐ寝落ちしたりする。

母乳は吸ってくれるときと、拒否るときの差が激しくて拒否られると凹む。まだ出てないと思うけど、吸ってくれないと出ないよう。

産後1日目 30日

入れ替わり立ち替わり病室に訪問者あり。各種スクリーニング検査、出生証明、SSN申請。

母乳は頻回授乳の指導あり。とにかく3時間間隔をあけずに吸わせる。今晩から赤ちゃんがよく起きるようになると言われる。

午前中に、夫と自分の母が日本から到着。夫が迎えに行って、空港から直接病室にきてくれた

アメリカの病院の様子や生まれたての孫の様子が見られてすごく喜んでた

夕方からぐずりあり。夜もぐずりまくって何度か看護師さんが来てくれた。乳首吸わせても、オムツ替えてもダメ。おしゃぶりを勧められたけど、結局赤ちゃんはお気に召さず。夫の小指をひたすら2時間吸いまくってたベッドで寝ないので抱っこして足の間でやっと寝た。私は眠れず、睡眠不足。そして、なんか授乳中になぜか脇汗がしたたるほど出るやだわ

ご飯は多めに頼んで夫とシェアして食べた

産後2日目 31日

病院の小児科医の診察、ラクテーションコンサルタントからのアドバイス＆次回電話コンサル日の確認。昨晩のぐずりは普通のことらしい。

もう退院できるとのことだったので、10:30頃、出産から48時間たたず退院。早っ退院時は看護師さんが車椅子で病院出口まで送ってくれた。夫は出口に車で待機。初めてのカーシートに少し手間取ったけど、無事に自宅へ。

やっぱり自宅のベッドが落ち着く～

母乳はまだ出てないと思うけど、たくさん赤ちゃんに吸ってもらってるから張ってきた

お母さん達が作ってくれた和食に癒される。野菜もたくさんで嬉しい

アメリカ出産レポ①(陣痛〜出産)

せっかくなので、自分の記録のためにもアメリカでの出産体験を書いてみます

かなり長いです。

5/29 

5:00am 陣痛開始(7～10分間隔)

夜寝てるときに、肛門付近でズドンっとした痛みが発生。その後、生理痛のようにお腹と腰がズーンと重く痛くなる。陣痛計測アプリ「陣痛きたかも」で計測開始。これは本陣痛なのか半信半疑だったけど、本物な気がしてた。

5:30 おしるし

下痢のときのようにお腹が痛くなりトイレへ。しっかりとした量の排便。そしておしるしもあり。これは出産に向けて準備してる実感あり。

6:00 シャワー浴びてみる

陣痛の痛みが7分間隔くらい。破水はないので出産に備えてシャワーを浴びてみた。

痛みがない間にいそいそ。

6:30 夫を起こす 病院へ連絡

陣痛来たかもと伝え、病院に連絡してもらう。アシスタント経由で医師につながり、Mills peninsula hospitalへ来るよう指示あり。5分間隔まで待てと言われずホッ。夫が病院に連絡している間に、炊飯器にあった残りでおにぎり作成、バナナを食べる。

7:00過ぎ 病院に到着

Birth center受付にてID提示。

仮の診察室に通される。陣痛計、赤ちゃんの心拍計をとりつけられる。陣痛の波が来るのがわかる。右の数字が高くなると痛くなる。

8:00 地口先生到着

子宮口4cm。12時～夕方くらいに産まれそうだと宣言。順調な模様。何か食べていいか確認するも、もしもの帝王切開に備えて念のため控えてとのこと。看護師さんが

麻酔するための血液検査。病歴のヒアリング。

9:00 病室移動

バランスボール使用。麻酔科医が来てエピのタイミング確認。すぐにお願い。

10:00 再び地口先生登場。職場と行ったり来たり。子宮口6cmと診察。7か8だったらこのままいるが、6なので帰ると言って帰る。かなり陣痛しんどい。エピ打ちますよね？と。看護師さんが、私が笑顔だったからまだイケるのではと言っていたと。いやいや、麻酔科医にはすぐにとお願いしましたからー。陣痛の合間にたまたま笑顔だっただけです

10:30 IV実施

看護師さんに2回注射を失敗される。目をカッと見開くほど痛い別の看護師さんが来て3回目でやっと注入。IVが半分まで減ったら、エピ開始とのこと。早くなくなってくれーとひらすら願う。手足が冷えて寒い。看護師さんがあったかい布団をかけてくれる。夫が手をさすってくれる。

11:00 エピドラル注入

ベッドに腰掛けて背中を丸めて注射。痛かったけど、効いてからは一気に楽になる。

12:00 ウトウト

部屋の電気を暗くしてくれて休憩。うとうと。。途中、尿道にカテーテルを接続。

作ってきたおにぎりは夫の胃の中へ。

13:00 子宮口8cm。いつでも産める状態になったとのこと。

15:30 破水処置

子宮口9cm。なかなか破水しないので地口先生が破水処置。すぐにいきみには入らず、もう少し自然に降りてくるのを待って無駄な力を使わないようにという流れ。エピが切れてきていたらしく、陣痛のたびにpoopが出そうな痛みでつらい。というか若干出てたと思う

16:00 子宮口10cm

病室が出産に向けて準備される。赤ちゃんのベッドなども準備されてドキドキ。かなりツライのでエピ追加してもらう。

16:40 いきみ開始

足を台に乗せて、太ももを自分の手で支える体勢をとる。陣痛に合わせて、息を思いっきり吸って止めたときに大きなpoopをする間隔でいきむ。息がきれたらすぐに次のいきみ。1回の陣痛で3回いきみを繰り返す。始めは全然生まれる気がしなかったけど、先生がいきみと同時に会陰を伸ばしてくれたら力が入れやすくなった。先生、看護師さん、夫。みんな励ましてくれる。夫は一緒にいきんでくれてた。

看護師さんが頭が見えてきたから鏡で見るか聞いてくれたけど、断ったら驚かれた。それどころじゃない

17:10 誕生

初産にしては早く、30分のいきみで出てきてくれた。にゅるん、オギャー若干肩で引っかかってたかな？看護師さんがbig babyとざわつく。赤ちゃんが見えて、自然と涙が溢れてきた。skin-to-skinの印象は重っあったかい夫はもともとへその緒切るの嫌がってたけど、気づいたら切ってた。感動したみたい

会陰がかなり裂けたらしい。縫ってくれた。身体の震えが止まらないけど、出産後はそうなるものらしい。

無事に生まれて来てくれてありがとう

18:20 初母乳

出ないけどとりあえず吸わせる。頑張って吸い付く姿が可愛い赤ちゃんはいろいろ検査受けてた。

19:00 夕食

お腹すきまくってたので、食べまくりました。夫も一食は無料。たくさんあるメニューから好きな物を電話でオーダー。デザートにチーズケーキとアイス♡全部普通に美味しかった！

そして、母子同室の夜がはじまります。

とりあえずここまで。

出産後はやっぱりブログ更新する時間がとりにくい。母乳＆オムツ交換をひたすらしてます。育児日記をメモしてるので、出産後の様子はまた次回