秋になると私の家族は丹波篠山黒豆ツアーに行きます。
三連休！丹波篠山黒豆祭りをしていて、それはもう凄ーい渋滞！
他府県No.だらけで、とてものどかな風景も、この３日は凄いことに💦
いつも同じ農園さんで、毎年買いにとっとことっとこ🚗でいきます。
沢山買って、冷凍もしますし、ご近所さんにもお配りします。
豆の大きさ凄いですよ！
でも今年は骨折の為！栄養素に着目！
などなど、枝豆は豆類ではなく野菜類だけど、とっても筋肉にもよくて素晴らしい食材なのだ！と知りました。
骨折された方！
枝豆！おすすめですよー！