普段 走るとか 運動とかに 縁のない私
でも 以前から なんとなく マラソンにあこがれのある私
そんな私
現在 わたしの美しくなる1年計画の専任コーチでもある
由美さん 35歳からのわたしらしい働き方の作り方
に 駅伝大会に誘われ
出場してきました！
最後まで意識クリアなまま完走することがサブアウトカム（目標）
むか〜し昔、もっと長い距離走った時
足痛くて
息苦しくて
戻れないかもしれない恐怖や後悔や諦めやらで
孤独感に苛まれたけど・・・・
今日は
ひばりのさえずりや
足の裏の感触や
ふくらはぎの痛みを感じながら
何十人に追い越されても
焦らないを貫き
最後まで心地良い〜〜で走った
仲間に入れていただき
励ましてくれたチームの皆様
ありがとうございました
😊
最終アウトカム（目的）は
美味しい美味し～い 
でした(^▽^)
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