信州最速プロジェクト

10000m29分台プラス月間走行500km、この条件にあらずんば、市民ランナーにあらず。


テーマ:
今日は日体大記録会、

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調子が良いわけでも悪いわけでもなく、いつもと同じ感じだったので、そこそこ走れそうな気がしていた。

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ナンバーは33、年齢と同じ番号である。


今回のターゲットは14分20秒、このあたりだ。

しかし、結果は、

14分28秒39

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凡走に終わってしまった。
(それでも、一応シーズンベスト)

スタートしてからしばらく後方待機していたが、そのまま待機で終わってしまったという感じだ。

1000m毎のラップは、

2分53秒
2分53秒
2分53秒
2分58秒
2分51秒


序盤はわりとスローペースだった。

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2000m過ぎで転倒×2件をかわして少しエネルギーを余計に消費してしまったこと、3000mからのペースアップするところで集団から離されてしまったこと、理由を挙げればいくらでも出てくるけど、そうじゃない。


なんか、走りが固かったと思う。

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それは今日に限らず、トレーニングのときからだ。

速いペースで走ろうとして、設定タイムを上げた結果がこれだ。

もう少し走りに余裕を持たなければいけないんだと思う。


そう思った私は、

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なぜか、鉄棒にぶら下がっていた。

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心境としては、ぶら下がれるものがあれば、懸垂逆上がりをしたいといった感じである。

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正直もう少しいいタイムで走りたかったと落ち込むところだったが、次の土曜日は世田谷記録会。


「そうだ、今日は世田谷記録会のためのポイント練だ、こんなもんだぞ。」


と開き直ることにした。

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