今日は朝早く行ったので割と早く終わった。 けど、結局は2時間以上はかかってしまいましたが。
リハビリが今日は初めての療法士さんだったのですがいつものお姉さんよりも良い感じで 何故いつまでも痛むのか、とか 自転車の復帰時期はどうか、とか色々聞けた。
痛みの原因は 骨はプレートで固定出来ているのでそう問題はないけれど転んだ時の衝撃がかなり凄かったのではないか、と言われたけれど 記憶がないのでそうかな？という感じですが。
動かすと通常腕を上げると肩甲骨が下がるけれど私の場合は痛みがあるので肩甲骨も一緒に上がっていて 骨を守るような形になっている、という事で。
可動域は120°を必ず守れば 後は打ち身の痛さがなくなれば良いのではないか、と言われた。
腕を120°以上上げると 鎖骨を止めているプレートのピンが外れてしまうので 可動域は絶対守って それが出来たら後は加重制限とかは大丈夫、と言われた。
ので、来週から職場は復帰します。 猫たちと一緒の時間は嬉しいけれど それでもやっぱり仕事していた方がいいなあ…。 働くおばさん、なのですよ 私って。
それでもまだ通院やリハビリは通わないといけないので時々はお休みしないと、だけど また今まで通りの生活に戻れる事は嬉しいです。
今日は暖かく 職場へ向かう途中桜が咲いていた。
ここはサイクリングロードの行き止まりから遊歩道の終わりまで走って家に帰る途中の道。 真っ直ぐで長めのところだから戻る前のスプリントのつもりで走るところです。
ここに来る手前で事故ったんだな。 桜のトンネルを今年は走れないねえ。 来年こそ、です。
風は強いけれど沼は穏やか。
職場まで久々に行きましたが残念ながらたぬみちゃんには会えず。 でも来週からはまた会えるよね。自転車ももうちょっとで乗れるようになるよ、きっと。
ここから夫が 神社にお参りに行こう、って言うので
沼から 柏の駅前の神社へ。
街のど真ん中 ビルだらけの中にある神社です。 旧水戸街道沿いにあるのですがなかなかシュールな神社ですね。
ここでおみくじも引いたけれど 年明けも何度かおみくじを時いたけれどみんな末吉だったのに今日は大吉。 厄は落ちたのかな？ どうなのかな。
早く良くなりますように、って事と 自転車も中身が無事で 見積もり通りで直せますように、とお願いしました。 そうじゃなきゃまた戻って来るまでに時間がかかるもんねえ…。
お守りも買ったんだけど これってどうなんだろうか？
何とキティちゃん。 猫好きだけど ご利益あるのか？
裏側も何となく 可愛い？ 可愛いお守りってどうなんだい？
ねえうめちゃん どう思う？
みんにゃとゴロゴロもあと少し。 早く元気にならなくっちゃ、だね。
おまけ
そうだったのか！ って言うのは 職場で先生に書いてもらった書類に
私って 師長だったんだ。 って、私以外はパートさんしかいないんだけど
あら 役付だったのね。 知らなかったー けど、師長がこんな事故ってちゃダメじゃんね？
あーあ、 もっとしっかりしなきゃ、だよねえ…。 本当、情けなか、です。