SLOW FLOW DAYS 

今日は久しぶりのLeafyogaふたば

家を出るとき吹雪いてきて休んじゃおうかと心折れそうになったけど笑

やっぱり行ってよかった~!

お久しぶりの皆さんに会えて、とってもとっても嬉しかったですニコニコラブラブ



やっぱり体を動かしたり、伸ばすと気持ちいいなあ

寒いせいか体が更に固くて、それも確かめながら動いて、

ねじりはやっぱり苦手。V字はもっと苦手あせる

練習しよう~。





そしてヨガの後は


SLOW FLOW DAYS 
yukiko さんとBEANS音譜

不意打ちで撮った写真(笑)


誘おうかな、でも忙しいかなと思っていたら声かけていただいて嬉しかったですドキドキ



SLOW FLOW DAYS 
チョコブラウニー食べました。おいしぃ~ラブ



お互いの飼っていた動物の話で盛り上がり。

yukikoさんと動物に対する思いが似ていて嬉しかったです。

そして面白すぎたにひひ

いつかご縁ある動物にお互い出会えるといいですねラブラブ




今日のカードは


SLOW FLOW DAYS 
意味深カード!!!(笑)



じっくり噛みしめよう。




yukikoさんに話を聞いてもらって楽になりました。

ありがとう。

休むことは終わりじゃなくて、また新たなつながりの始まり。

全てを楽しめたらいいな。




感謝を忘れずに。





あ、今日は立春。

寒い日が続きますが、少しずつ春に近づいているのですね。