たけ花さんのバルコニー？でマットを敷いて、てるさんとヨガしました
その間いろはちゃんはお店の奥様（元保育士！）が見てくださってました
プロは抱っこの仕方から私と全く違ってた
てるさん、綺麗～～
もう、楽しくて楽しくて。
私の好きなアーサナから、てるさんアレンジ
きゃーとか言いながら、笑いが起こって。
私は形に囚われていたけれど、体の声を聞いて動くってこういうことなんだって目から鱗でした。
とにかく楽しい。
空が高くて、風が気持ちよくて、鳥の鳴き声が聞こえて。
動きながら「気持ちいいーーー」って自然に声に出ちゃう。
てるさんと話しながら、気持ちよさを共有しながら。
一緒にヨガするってこんなに楽しいんだ～って感動でした
もっともっと一緒にしたかったな
自分流ヨガでいいんだなあ。
てるヨガ
tomeヨガ
そしてMIX
は新しい発見がいっぱい
そんな楽しい時間の後は
ランチ たけ花さんのグリーンカレー
からうまー
自家製お野菜を使っていて新鮮、おいしー！
てるさん あ、いーちゃんの足発見
デザートもお手製。
優しいあったかい味。
いーちゃんの寝顔は天使ちゃんです
つづく